小さな小さなギモンが目線を下方に…ストレス増幅気味。

そんな時、外へ歩きに出る。

目的を持って、

15分でも20分でも歩くとスィッチが入れ替わる。モチロン良い方への期待を込めて！

今週はポスティングのアルバイトが無い。

気分転換が出来ない。息詰まってしまった。

家を出て、崖の上から遊歩道を下ってカブトムシオブジェの有る自然公園を抜け街道沿いへ出る。約40分。大好きなそのコースには私のお気に入りのカフェが望める。

《カフェ☕️コンビニ》の100円コーヒーを携えて2、3分歩けば小さな道端沿いの緑地公園。

民家を背負っていて、その周りは背丈ほどの植木に囲まれ公園があるなんてチョット気づかない。樹木の遮断壁効果…おそるべし。

植え込みの隙間に目線を向ければ、交通量の多い街道。でも、信じられないほど静か。

コーヒーを10分程で飲み干す。

公園を出て、ダラダラと標高80メートルの丘の上の自宅へ帰る。所要時間1時間チョット。

多少の体調不良もスッキリ…サワヤカに。

私のナイショの贅沢…

毎朝の運勢なんてあんまり信じて行動しない私。でも、気にしないでいられない11月。

このところ、毎年11月は鬼門月。と感じる数年です。

私の緊急入院（4日連続39度越え）が始まり。

その2、3日後、シゲじじの緊急入院。年明け7日に急死。その後長女の離婚騒動も11月…

なんか、只でさえ師走が間近時期のせいかバタバタと1年が終ること我が家の常。

今年に至っては我が家の要、そう、旦那の胃癌発覚。口径内視鏡手術ではあり、体力的負担は軽かったにしても、精神的負担は本人や家族としてそれぞれあったことだろう。

そして、昨日。生検の結果、切除した細胞は確かに癌化が判明。この後は経過観察。

救いといえば、私自身、毎朝のルーティンのおかげでもう、1年以上高熱に見舞われずに…

私自身、膠原病ではありますが原発型シェーグレン症候群。発覚後10年以上。あっ、これがその症状と顕著に感じることは、ご飯粒が食べ難い。これは、もう大問題。まず、飲み込みに支障。唾液が出ない。飲み物で何とか飲み下しても無理やりなので胃液も追っつかず消化不良。一度にたくさん食べようものなら、消化不良状態は続く。

噛む回数を増やすとイイと聴きやってみたが、

口の中でご飯粒が🍚餅化してますます飲み混みづらい事に。自殺行為に。

少しづつのみ下し

半分も食べ終わらないうちに満腹。

唾液は凄い。

口の中に一筋流れる唾液を感じた時、これは大げさでも何でもなく、感激。

これが、食事の時だったらなあと…。

旦那の入院生活5日目。24時間点滴も外れ、多少の散歩、入浴の許可も出ました。

三度の飯と言うには何とも物足りない消化器特有の食事にさすがにゲンナリして来てます。後、3日で退院ですが、この3日がツライ…

足腰かなり弱ってくるので院内散歩は必至。

私といえば、朝、バイトがある日は５時起床

約1時間半のポスティング。６時から始めて８時前には終わる。もう4年に。

高齢の両親の見守り介護を始めて平行して新しい土地で仕事をさがしてみたものの思うに任せず、やっと見つけても家で待つ両親の動向に不穏な事が多く、新しい職場であまりワガママ言えず辞める事になります。

何度か繰り返すうちにココロ折れてもくる。

「もういいや」となり、プチ引きこもり状態？

加えて発熱なんかの体調不良が頻繁に起きれば頭をよぎるのはこのまま死んでしまうのかな。

ただ、漠然と…。弱い強いそんな単純な事では無いと思いつつ…

ジョーダンじゃない。私がどんな悪い事したの？このままなんてイイわけない。

歩く事は痴呆、ウツの改善が見られる行為。それ程深刻では無いにせよ、歩く事は昔から好きでした。一件ポスティングしてお金が代償ならばウツのプチ引きこもりもすっ飛びますよ。

大雑把なうえに、ゲンキンな私としては。

出来高制で、ひと月にいただける金額は少額かもしれません。しかし、やってみるとはまりました。

難しい人間関係無し、好きな時間に動く。

やりようによっては時給換算すると世間並みになる事もある。気分転換にはモッテコイ！

そしてなにより、必要とされてると感じられる。そこにあるように思います。