学んだ事…

そろそろ梅雨。 昨夜、スーパームーンの皆既月食！ …は残念ながら見られなかった。 ワタシもパートナーも少しづつダイエットでの手応えは感じてきた今日です♪ このコロナ禍、自分を見失う事の恐怖に多くの人が翻弄されてる。 いかに自分の立ち位置をしっかりさせておくか…この年齢だから見えてくる事、 見えない... 続きをみる

プレ高齢者

今週…悲しみと悦びが入り混じってます ワタシ史上最強のイケメン俳優… が亡くなった。 ショックでココロの置きどころを喪っていると、芸能界ビッグカップルの結婚。 慶弔入り乱れての週末でした。 やっと晴れた☀️！ 今日は、嬉しくて洗濯いっぱいして、お布団干して… 日常の生活を営んでいれば、１日に良い事... 続きをみる

花で変わるか？

チョイ寒…。 夏日だ。真夏日だ。 …と言ってた陽気が今朝は寒いです😨 大きなお布団はもうしまってしまいましたから、毛布で夏用羽毛を挟んで昨夜は寝ました。なんとか… 今朝は雨☔️。 連休明けにおこたのお布団外そうかなぁなんて思ってたんだけど、実行しなくてよかった。 後悔の極み…になるとこでした。 ... 続きをみる

ゆっくり！

５月🎏らしい陽気。 …どころじゃ無い！ ここら辺じゃ夏日になってるし、内陸は真夏日に到達…だって。 ゴキブリ体性のワタシにとっては日中の外出はタブー行動。 なので、ココ一週間は早朝ウォーキングをしてる。 ネットで60代のダイエットの動きをググッてそこからワタシにできそうなもの、ぽちゃってしまった... 続きをみる

初夏の訪れは、昨夜の雷雨？

今日は風が強い！ 軟弱なワタシは日課のウォーキングを即決で中止決定。 午前中は夕方にでも行くか…が、昼食後には今日は日曜日だからお休みに！ まあまあ都合の良い理由を持ってきて納得。 つらつら考えると、ホント…60代になって無理をしなくなった。 “気合い”もうすれてきているのもあるけど、無理した結果... 続きをみる