メタボちゃん
最近、パートナーの健康診断の結果が、いわゆるメタボちゃんとの診断が下り、その対策でウォーキングと夜の食事の節制管理が必要になり、そうなればトー然ワタシもお付き合い…
晩酌のツマミも何もかも野菜中心。
炭水化物は最小限、おやつ系も夜はご法度。
コレに付き合ってもう1ヶ月。
あ? ワタシはメタボとは今のところ無縁です。ただ、年齢的に様々なところのタルミは防ぎようがなく、日々元気で過ごせる事を採用しての日常です。
…幸か不幸か、パートナーの食事管理の成果はワタシに出てきてます。
本人には少しは功を奏してるようですが…
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