小梅ジャムを炊いた。

3週間ほど前に蜂蜜🍯で漬けた。

残っている蜂蜜が少し足りないので、三温糖をチョット足して…適当に。

冷蔵庫保存してた梅の実がシワシワになってきたので、シロップは暑い真夏日に備えて。実と分けて鍋で20分ほど煮る。

今年は、赤紫蘇もジュースにしてみました。とっても綺麗な紅色に仕上がりました。チョット甘くて酸っぱくて！

梅ジュース用のシロップも…ウン…

今年は二種類のジュース用シロップが控えてます。

真夏日を乗り切るための気付け薬的な…

…そこまでは良かったんだけど…

今朝、ポスティングに出かけた時に6、70段の階段を上がっていた時上がり損なって手を付いた。

我が身を支えるのが左の中指一本となる状態になった。

骨折とはなりませんでしたが、ワタシの中指は結構シナっているのを目撃。

昼の食事が済む頃にはジンジンと…

ゴッソリ有る湿布をゴソゴソ出してきて負傷した中指に貼ってみた。

うんうん！

ヒヤ〜感がしっかり感じなくなったら交換。今日１日でどれだけ痛みと熱っぽさが引くかはコノ地道な湿布交換が鍵。

コレは以前、脚首の捻挫で身をもって解った結果。

年々歳々痛みが長引く様になった気がする。

痛みはないに越したことはない。

昨日は3ヶ月に一度の定期検診。

数値はほぼ同じ…病気の範囲。

でも、今、元気！

あとは、早く、ワクチン接種か？